Meer balans, energie, plezier en inzicht?
Ik help jou...
Herken je jezelf in één of meer van de volgende uitspraken?
- Ik ervaar stress op mijn werk.
- Ik slaap niet goed.
- Ik pieker veel.
- Ik loop tegen een burn-out aan.
- Ik ben in het weekend te moe om nog leuke dingen te ondernemen.
- Ik beleef geen plezier meer in je werk en /of privéleven.
- Ik leef mijn leven en denk “Is dit het nou?”
- Ik zit vast in sleur en routine en wil dat graag doorbreken.
- Ik weet niet meer wat ik echt wil.
- Ik trek me sociaal steeds verder terug.
- Ik wil iets in mijn leven veranderen, maar weet niet hoe.
Neem dan nu contact op met mij, jouw coach, voor een gratis ontdekkingssessie.
Over mij
Hoi, ik ben Jolanda Graumans
jouw coach / ervaringsdeskundige / moeder / vrouw / zus / vriendin / collega / buurvrouw / tante / nicht
Het is mijn passie om mensen te helpen hun doel te laten bereiken, zodat ze weer gaan stralen en vol zelfvertrouwen het heft in eigen hand kunnen nemen.
Het mooie is dat de oplossing uit jou zelf komt. Onbewust weet je namelijk feilloos wat je moet doen om je doel te bereiken. Vaak zijn er belemmeringen en overtuigingen die je tegenhouden. Ik ga graag samen met jou aan de slag met je onderbewuste, zodat jij weer meer balans, energie en plezier krijgt in jouw leven.
Ervaringen
Effortless Coaching
“De afgelopen 3 maanden heb ik met succes een coaching traject gevolgd bij Jolanda! Ik ben heel erg blij met de nieuwe inzichten die ik heb gekregen met behulp van haar coaching. Het was niet altijd makkelijk maar ik ben zo blij dat ik mijzelf nog beter heb leren kennen en hierdoor beter kan omgaan met de dingen waar ik tegen aan liep. Daarnaast was de Maps Tell sessie echt een toevoeging. Mijn eigen gedrag is inzichtelijker geworden en kan gedragslijnen van anderen nu beter herkennen en begrijpen."
Nienke, 24 jaar
Effortless Coaching
"Jolanda kwam op mijn pad op een moment dat ik niet goed in mijn vel zat en slecht sliep.
Jolanda heeft mij de handvatten en tools gegeven om hier zelf keihard mee aan de gang te gaan en de beste versie van jezelf weer (terug) te vinden... hoe lastig en heftig dat soms ook is.
Het heeft mij uiteindelijk een stuk dichter bij mijzelf gebracht en ik heb de juiste weg weer gevonden om meer balans in mijn leven te krijgen en weer te zien wat echt belangrijk is..."
Femke, 40 jaar
Effortless Coaching
"Duidelijk is dat Jolanda op haar persoonlijke, fijne en rustige manier mij veel dingen heeft laten inzien. Alles zit al in me, maar het moest er alleen nog uitkomen. Dat is gelukt.
Ik heb de connectie met mezelf gevonden. Aan de hand van ademhaling en specifieke opdrachten ben ik meer tot mijn gevoel gekomen en zet ik stapjes op essentiële vlakken."
Lobke, 48 jaar
Effortless Coaching
"De afgelopen maanden heb ik een coachingstraject bij Jolanda gevolgd. Het was een confronterend traject wat zeker niet makkelijk was maar ik ben blij met de mooie en toch wel grote stappen die ik heb kunnen zetten.
Jolanda is erg geduldig en heeft mij geholpen om weer dicht bij mezelf te komen en weer meer te voelen in plaats van te overdenken. Ook heb ik veel handvatten gekregen die ik kan toepassen tijdens lastige momenten.
Kiki, 31 jaar